BANDA THERABAND AZUL

Descripción

Una banda theraband azul es una herramienta elástica de resistencia que se utiliza comúnmente en ejercicios de fisioterapia, rehabilitación, entrenamiento deportivo y acondicionamiento físico general. Las bandas theraband están clasificadas por colores, y cada color representa un nivel de resistencia diferente. En este caso, la banda azul generalmente ofrece una resistencia medio-alta.

La banda theraband azul ofrece una resistencia de nivel medio-alta, lo que la convierte en una herramienta ideal para personas que buscan un entrenamiento más exigente o están en etapas avanzadas de rehabilitación.

Proporciona suficiente resistencia para trabajar grandes grupos musculares, como piernas, glúteos, espalda y pecho, ayudando a desarrollar fuerza y tono muscular..

Es ideal para deportistas que buscan entrenamientos intensos y específicos, mejorando fuerza, potencia y resistencia.

Usada en las últimas etapas de fisioterapia para preparar al paciente para actividades físicas normales o deportivas.

Perfecta para ejercicios funcionales que implican el fortalecimiento del core (zona abdominal y lumbar) y estabilizadores musculares.

Puede ajustarse fácilmente a diferentes niveles de dificultad simplemente cambiando la longitud o posición de la banda durante los ejercicios. Es útil en actividades que combinan fuerza y velocidad, como saltos, arrancadas o movimientos explosivos, ideales para deportes de alto rendimiento.

Es ligero y fácil de llevar, lo que la convierte en una herramienta ideal para entrenar en casa o en cualquier lugar. Favorece la flexibilidad y mejora el rango de movimiento en articulaciones de forma segura.

Compacta y ligera, lo que permite llevarla a cualquier lugar para entrenar en casa, en el gimnasio o al aire libre.

El uso regular de una banda azul puede ser un gran complemento para mantener o mejorar tu salud muscular y articular de forma segura y efectiva.

Medida: 1metro.