BANDA THERABAND VERDE

El uso de una banda theraband verde tiene numerosos beneficios, especialmente para quienes buscan mejorar su condición física de manera progresiva y segura.

Su nivel de resistencia es adecuado para trabajar grandes grupos musculares como piernas, glúteos, espalda y pecho, aumentando la fuerza y ​​tonificación.

Es una excelente opción para avanzar desde bandas de menor resistencia, como las amarillas o rojas, hacia un entrenamiento más desafiante

Perfecta para ejercicios funcionales que implican el fortalecimiento del core (zona abdominal y lumbar) y estabilizadores musculares.

Ayuda a pacientes en etapas avanzadas de recuperación tras lesiones, preparándolos para el retorno a actividades normales o deportivas. Puede usarse para trabajar todo el cuerpo en ejercicios como sentadillas, estocadas, remo, press de pecho, extensiones y flexiones de brazos.

Es ligero y fácil de llevar, lo que la convierte en una herramienta ideal para entrenar en casa o en cualquier lugar. Favorece la flexibilidad y mejora el rango de movimiento en articulaciones de forma segura.

Compacta y ligera, lo que permite llevarla a cualquier lugar para entrenar en casa, en el gimnasio o al aire libre.

El uso regular de una banda verde puede ser un gran complemento para mantener o mejorar tu salud muscular y articular de forma segura y efectiva.

Medida: 1metro.